近年來，越來越多的學(xué)生開始注重購買一款適合自己的被子，以保證一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。但是，很多學(xué)生卻不知道該選購多長(zhǎng)的被子。

一般來說，被子的長(zhǎng)度應(yīng)該比人高出至少20厘米左右。這是因?yàn)樗X過程中，很多人會(huì)不自覺地蜷縮身體，如果被子長(zhǎng)度過短，就會(huì)導(dǎo)致腳部或肩部暴露在外面，容易感冒或者失眠。同時(shí)，被子長(zhǎng)度太長(zhǎng)也不好，會(huì)造成浪費(fèi)，而且也會(huì)影響睡眠的舒適度。

因此，學(xué)生在選購被子時(shí)應(yīng)該根據(jù)自己的身高和平時(shí)的睡姿來選擇合適的長(zhǎng)度。如果身高在1.60米以下，被子長(zhǎng)度應(yīng)該在1.8米左右；身高在1.60-1.75米之間，被子長(zhǎng)度應(yīng)該在2.0-2.2米之間；身高在1.75米以上，被子長(zhǎng)度應(yīng)該在2.2-2.4米之間。

當(dāng)然，這只是一個(gè)大概的參考，具體還要根據(jù)個(gè)人情況來選擇。比如，如果你喜歡睡覺時(shí)裹在被子里，可以買長(zhǎng)一些的被子；如果你喜歡自由自在地翻身，可以買短一些的被子。

總的來說，選擇合適長(zhǎng)度的被子對(duì)于保證睡眠質(zhì)量和健康非常重要。學(xué)生們?cè)谫徺I被子時(shí)，不僅要注意長(zhǎng)度，還要注意材質(zhì)、保暖性和透氣性等因素，以選擇最適合自己的被子。