很多人在醒來之后會有點疲憊，眼睛也會有些腫脹。這時，有些人會選擇用保鮮膜把眼睛蒙住，以緩解眼部不適感。但是，是否真的有必要這樣做呢？

其實，用保鮮膜蒙住眼睛的做法并不是完全可取的。首先，保鮮膜的材質并不透氣，如果長時間地使用，會導致皮膚無法呼吸，增加了眼部周圍皮膚的負擔。其次，保鮮膜可能會引起過敏反應，出現紅腫、瘙癢等癥狀，給眼部帶來更多的不適感。

因此，如果您在醒來時感到眼部不適，建議使用溫水浸濕的毛巾敷在眼睛上。這樣既能夠緩解眼部疲勞，又不會對皮膚造成傷害。同時，也可以喝一些溫水，補充身體所需的水分。

總之，用保鮮膜蒙住眼睛的做法并不值得推薦。如果感到眼部不適，可以使用比較安全的方法進行緩解，如溫水敷眼或喝水補水等。