如果對方把你的QQ刪了，你就不能再看到之前的聊天記錄了。但是，如果你曾經(jīng)備份過聊天記錄，你可以通過備份來恢復(fù)聊天記錄。

以下是具體的步驟：

1. 找到之前備份的聊天記錄文件。備份文件通常保存在電腦上的某個文件夾里。你可以使用Windows的搜索功能來查找文件。備份文件的名稱通常以“.db”結(jié)尾。

2. 打開QQ軟件，點擊左上角的“文件”菜單，然后選擇“導(dǎo)入聊天記錄”。

3. 在彈出的窗口中，選擇“從文件導(dǎo)入聊天記錄”，然后找到之前備份的文件。

4. 點擊“確定”按鈕，QQ軟件會自動導(dǎo)入聊天記錄。在導(dǎo)入過程中，你需要耐心等待一段時間，直到所有聊天記錄都被成功導(dǎo)入。

5. 導(dǎo)入完成后，你就可以在QQ軟件中查看之前的聊天記錄了。

需要注意的是，如果你沒有備份聊天記錄，那么就無法恢復(fù)被刪除的聊天記錄了。所以，建議大家定期備份聊天記錄，以防萬一。