夏季來臨，蚊蟲成為了我們最討厭的生物之一。每到晚上，蚊子就會在你的耳邊嗡嗡叫，讓你無法入眠。而且，最讓人煩惱的莫過于蚊子咬手，特別是手腕處，又癢又難受。那么，我們該如何避免被蚊子咬手呢？

首先，我們要注意室內(nèi)衛(wèi)生。蚊子喜歡在潮濕、陰暗、臟亂的環(huán)境中生長繁殖，所以我們要經(jīng)常清潔室內(nèi)，保持干燥通風(fēng)，減少蚊蟲滋生的機(jī)會。

其次，我們可以使用防蚊噴霧或涂抹防蚊霜。這些產(chǎn)品含有驅(qū)蚊成分，可以有效地避免蚊子的侵?jǐn)_。在使用防蚊噴霧或涂抹防蚊霜時，要注意按照說明正確使用，避免過量使用或誤觸眼睛等部位，以免引起不必要的傷害。

另外，我們還可以使用蚊帳。蚊帳的作用是將蚊子隔離在外，保證我們的睡眠質(zhì)量。如果你不喜歡蚊帳，也可以使用電蚊拍或蚊香等工具來驅(qū)趕蚊蟲。

最后，我們要注意飲食衛(wèi)生。蚊子喜歡嗜甜，所以如果我們吃了過多的甜食，就會成為蚊子的目標(biāo)。因此，我們要注意飲食均衡，盡量減少甜食的攝入，這樣也有利于我們的健康。

總之，避免被蚊子咬手，我們需要注意環(huán)境衛(wèi)生，使用防蚊產(chǎn)品，使用蚊帳或驅(qū)蚊工具，以及注意飲食衛(wèi)生。只有多方面的預(yù)防措施，才能有效地避免被蚊子咬手的煩惱。