高壓鍋蒸貝貝瓜的做法
來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-02 09:41:12
中高壓鍋蒸貝貝瓜是一道美味健康的家常菜肴,制作簡單,口感鮮美,營養(yǎng)豐富。下面就介紹一下具體的做法。
材料:
貝貝瓜500克、瘦肉末適量、雞蛋一個、蔥姜適量、鹽、生抽、料酒、雞精、清水適量。
做法:
1. 貝貝瓜去皮切成小塊,用鹽水浸泡15分鐘,去掉苦澀味。
2. 瘦肉末加入蔥姜末、雞蛋、鹽、生抽、料酒、雞精拌勻,腌制15分鐘。
3. 將貝貝瓜塊和腌好的瘦肉末放入高壓鍋中,加入適量清水,大火加壓20分鐘即可。
4. 出鍋前加入適量鹽、生抽、雞精調(diào)味即可。
小貼士:
1. 貝貝瓜要選擇新鮮、無破損的品質(zhì)好的。
2. 瘦肉末要選用瘦肉,口感更佳。
3. 高壓鍋必須加壓才能達(dá)到蒸熟的效果,時間掌握好,不要過度蒸煮。
4. 調(diào)味要適量,不要過咸。
高壓鍋蒸貝貝瓜是一道營養(yǎng)豐富的健康菜肴,不僅美味可口,而且十分簡單易學(xué)。大家不妨試著做一下,享受美食的同時養(yǎng)護(hù)身體健康。
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