隨著氣候變化和環(huán)境污染的加劇，人們對防曬霜的需求越來越高。但是，不同的防曬霜防曬倍數(shù)不同，這讓人們很難選擇適合自己的防曬霜。那么，防曬霜的防曬倍數(shù)到底怎么算出來的呢？

首先，我們需要了解什么是防曬倍數(shù)。防曬倍數(shù)，也稱為SPF值，是指防曬霜能夠延長皮膚在太陽光下曝曬的時間。例如，如果一個人在沒有涂防曬霜的情況下，可以在太陽光下曝曬15分鐘而不會曬傷，那么涂抹了SPF值為15的防曬霜后，他可以在不曬傷的情況下呆在太陽光下的時間將會是15分鐘的15倍，也就是225分鐘。

那么，防曬倍數(shù)是怎么算出來的呢？其實，防曬倍數(shù)的計算方法并不復(fù)雜。它是根據(jù)人們皮膚在曝曬太陽光下時曬傷的時間來計算的。通常，曬傷時間是指在沒有涂防曬霜的情況下，皮膚在太陽光下曝曬后開始發(fā)紅的時間。例如，如果一個人在沒有涂防曬霜的情況下，皮膚在曝曬太陽光下15分鐘后開始發(fā)紅，那么他的防曬倍數(shù)就是15。

當(dāng)然，防曬倍數(shù)并不是越高越好。事實上，高倍數(shù)的防曬霜并不一定比低倍數(shù)的防曬霜更加有效。因為防曬倍數(shù)是指防護UVB的能力，而不是防護UVA的能力。UVA是一種波長更長的紫外線，它不會導(dǎo)致皮膚曬傷，但會導(dǎo)致皮膚衰老和皮膚癌。因此，我們應(yīng)該選擇能夠同時防護UVB和UVA的寬譜防曬霜。

此外，防曬霜的使用方法也非常重要。正確地使用防曬霜可以更好地起到防曬的作用。一般來說，我們應(yīng)該在出門前15-30分鐘將防曬霜涂抹在暴露在陽光下的部位上，每2小時需要重新涂抹一次。同時，在游泳或運動后也需要重新涂抹防曬霜。

總之，防曬霜的防曬倍數(shù)是根據(jù)皮膚在曝曬太陽光下曬傷的時間來計算的。但是，我們應(yīng)該選擇能夠同時防護UVB和UVA的寬譜防曬霜，并且正確地使用防曬霜才能更好地起到防曬的作用。