今天是海綿寶寶元氣滿滿的一天，他早早地起床，洗漱完畢后，便開始了他的一天。

首先，他去了比基尼島的餐館，吃了一份美味的煎餅，喝了一杯蟹肉汁，這讓他的胃口大開，充滿了能量。

接著，他去了比基尼海灘，和他的好朋友派大星一起玩沙子，打沙灘排球，玩水槍等游戲，這讓他樂趣橫生，精神飽滿。

午飯時間，他去了蟹堡王快餐店，吃了一份蟹堡和薯條，這讓他的能量再次得到了補充。

下午，他和他的老師章魚哥一起上課，學(xué)習(xí)了很多有趣的知識，這讓他的頭腦更加清晰，思維更加敏捷。

最后，他回到了自己的家中，和他的寵物小蝸一起玩游戲，看電視，度過了一個愉快的夜晚。

今天，海綿寶寶充滿了元氣和活力，他的一天充滿了歡聲笑語和美好的回憶。