鯡魚罐頭是一種方便快捷的食品，但是它的味道和口感一直備受爭議。有些人喜歡它的鮮美味道，而有些人則覺得它的味道太過咸腥，口感也不夠好。

鯡魚罐頭的好處在于它方便快捷，可以隨時隨地食用。在旅行或者野外露營時，它可以為我們提供足夠的能量和營養(yǎng)。此外，鯡魚罐頭也是一種廉價的蛋白質(zhì)來源，對于一些收入不高的家庭來說，它是一種不錯的選擇。

然而，鯡魚罐頭也有一些缺點。首先，它的味道和口感不如新鮮的魚，有些人甚至覺得它的味道比較難聞。其次，鯡魚罐頭中的鹽分含量較高，容易導致高血壓和其他健康問題。最后，鯡魚罐頭中可能含有一些添加劑，這些添加劑對身體健康也可能造成影響。

因此，我們可以得出結(jié)論：鯡魚罐頭既有好處也有缺點，我們需要根據(jù)自己的實際情況來選擇是否食用。如果我們需要快速獲取營養(yǎng)和能量，或者在特殊情況下需要食用罐頭食品，那么鯡魚罐頭是一種不錯的選擇。但是，如果我們有更多的時間和條件，還是建議選擇新鮮的魚或者其他食品，以保證我們的健康和口感享受。