小暑是二十四節(jié)氣之一，通常出現(xiàn)在每年的七月初二或初三。今年2021年的小暑是7月7日。小暑時節(jié)氣漸漸轉(zhuǎn)熱，天氣開始變得悶熱，人們要注意防暑降溫，保持飲食平衡，適當(dāng)運動，避免中暑。小暑是一個重要的節(jié)氣，也是人們生活中不可忽視的一個時期。