懊悔是一種非常常見的心理，指對自己的某些行為或決定感到后悔和惋惜。然而，在中文里，懊悔這個詞并非孤立存在，它還有一些近義詞，比如“悔恨”、“懊悔不已”、“自責(zé)”等等。

悔恨和懊悔的意思差不多，都表示對自己的某些行為或決定感到后悔和惋惜。但悔恨更加強調(diào)對過去某些錯誤行為或決定的深深懊悔和自責(zé)，通常是指對自己非常不滿意，甚至是自我懲罰。

“懊悔不已”則表示對某個事情的后悔和惋惜程度很深，且感覺無法擺脫，一直困擾著自己，無法釋懷。

而“自責(zé)”則更多地強調(diào)對自己的責(zé)備和自我批評，常常是因為沒有做好某個事情而感到內(nèi)疚和愧疚。

總的來說，懊悔、悔恨、懊悔不已和自責(zé)都是表示對自己的某些行為或決定感到后悔和惋惜的詞語，但它們的用法和語義有所不同，需要根據(jù)具體語境和情境來選擇使用。