玉米筍是一種富含營(yíng)養(yǎng)的食材，它含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于人體健康非常有益。那么，玉米筍應(yīng)該如何食用呢？

首先，可以將玉米筍切成薄片或絲，用水焯燙后加入沙拉中食用，這樣可以增加沙拉的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。此外，玉米筍還可以烤著吃，將它切成小塊或切成片，涂上一層橄欖油，撒上鹽和黑胡椒粉，放入烤箱烤制，直到表面呈金黃色即可。

除了玉米筍，玉米須也是一種很好的食材。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以用來(lái)制作美味的菜肴。下面介紹幾種好吃的玉米須做法。

首先，可以將玉米須切成小段，加入到炒菜中一起翻炒，這樣可以增加菜肴的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其次，可以將玉米須用開(kāi)水焯燙后，加入到湯中一起煮，這樣可以增加湯的鮮味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。最后，還可以將玉米須用醬油、糖、料酒等調(diào)料腌制后，煮熟即可食用，這樣可以制作出一道美味的小菜。

總之，玉米筍和玉米須都是非常好的食材，它們既營(yíng)養(yǎng)豐富，又味道鮮美，可以制作出許多美味的菜肴，是我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡氖巢闹弧?/p>