在生活中，我們經(jīng)常會遇到許多令人不快的事情，比如工作失誤、人際關系矛盾、健康問題等等。這些問題常常會引發(fā)我們的情緒波動，有時候可能會讓我們感到憤怒、沮喪、焦慮等等不良情緒。然而，如果我們讓這些情緒左右自己，那么我們可能會做出錯誤的決定，甚至會影響我們的身心健康。

在寫作方面，如果我們讓情緒左右我們，那么我們的作品可能會受到負面影響。比如，如果我們在寫作時感到憤怒或者沮喪，那么我們可能會表達出一些消極的情緒，影響讀者的閱讀體驗。所以，我們需要學會控制自己的情緒，讓自己處于一個積極、平靜的心態(tài)。

那么，如何避免情緒左右我們的寫作呢？首先，我們需要認識到情緒的影響，并嘗試去調(diào)節(jié)自己的情緒。如果我們感到憤怒或者沮喪，可以先停下來，深呼吸幾次，讓自己平靜下來。其次，我們需要找到一個舒適的寫作環(huán)境，讓自己處于一個安靜、溫馨的氛圍中。此外，我們還可以通過一些放松的方式來調(diào)節(jié)情緒，比如聽音樂、做瑜伽等等。

總之，寫作是一種需要平靜心態(tài)的創(chuàng)作過程。如果我們讓情緒左右自己，那么我們可能會做出錯誤的決策，影響我們的創(chuàng)作效率和質量。因此，我們需要學會控制自己的情緒，讓自己處于一個積極、平靜的心態(tài)中，這樣才能寫出優(yōu)秀的作品。