玉米是一種非常營養(yǎng)豐富的食物，但是有時候我們會買到一些看起來有點老的玉米，這時候該怎么吃呢？

首先，我們可以將玉米剝?nèi)ネ鈱拥娜~子和絲，用水煮熟或蒸熟。如果發(fā)現(xiàn)玉米粒有點硬，可以加一些鹽和油到水里，這樣可以讓玉米變得更加軟糯。煮熟的玉米可以直接食用，也可以用刀將玉米粒割下來，做成各種不同的菜肴。

除了煮熟，還可以將玉米切成小塊，用油炒熟?？梢约尤胍恍┦卟撕驼{(diào)味料，做成玉米炒飯或者玉米炒菜。這樣炒出來的玉米粒口感更加香脆，也更容易入味。

如果你喜歡甜食，可以將玉米煮熟后加入一些糖和牛奶，做成玉米露。這種甜品不僅好吃，還能夠補充身體所需的營養(yǎng)。

總之，即使玉米有點老了，也不用浪費。只要用心處理，仍然能夠制作出美味營養(yǎng)的食物。