野格是一種含有高濃度咖啡因的飲品，而紅牛則是一種著名的能量飲料。雖然這兩種飲品都可以幫助人們保持警醒，但喝太多可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。如果你喝了太多野格或紅牛，第二天可能會(huì)感到難受，這時(shí)你可以采取以下措施：

1. 補(bǔ)充水分。飲用大量含咖啡因的飲料會(huì)導(dǎo)致脫水，因此第二天你需要多喝水來補(bǔ)充身體的水分，舒緩身體不適。

2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助身體更快地代謝咖啡因，緩解不適感。但是請(qǐng)注意，不要選擇過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

3. 選擇健康的食物。第二天，在飲食方面選擇一些健康的食物，如水果、蔬菜、燕麥等，避免攝入過多的咖啡因和糖分。

4. 適當(dāng)休息。如果你感到很疲倦，那么適當(dāng)?shù)男菹⒁彩欠浅Ｖ匾??？梢赃x擇午休或晚上早點(diǎn)睡覺，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。

總之，如果你喝了太多野格或紅牛，第二天可能會(huì)感到身體不適。但是通過適當(dāng)?shù)拇胧?，你可以緩解不適感，讓身體得到恢復(fù)。同時(shí)，我們也要注意適量飲用這些飲品，避免對(duì)身體造成過大的負(fù)擔(dān)。