喝清明茶是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)的重要習(xí)俗之一，但是喝清明茶也有其不良影響。

首先，清明茶中含有大量的咖啡因和茶堿等物質(zhì)，長(zhǎng)期飲用會(huì)影響身體健康。咖啡因會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人興奮、易疲勞、失眠等，同時(shí)還會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)心臟疾??；茶堿則會(huì)刺激心臟和呼吸系統(tǒng)，引起呼吸急促、心悸等癥狀。

其次，清明節(jié)期間天氣轉(zhuǎn)暖，喝熱茶容易引發(fā)中暑。清明節(jié)是春季高溫多雨的季節(jié)，人們出行時(shí)容易中暑，如果再喝上一杯熱茶，會(huì)加重中暑癥狀，甚至危及生命安全。

最后，清明節(jié)期間人們普遍忙碌，喝茶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響工作和學(xué)習(xí)效率。喝茶過(guò)程需要花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間，如果過(guò)于沉迷于喝茶，會(huì)影響日常工作和學(xué)習(xí)，甚至帶來(lái)負(fù)面影響。

因此，雖然喝清明茶是傳統(tǒng)習(xí)俗，但是也應(yīng)該注意合理飲茶，不要過(guò)度飲用，以免影響身體健康。