體重指數(shù)（BMI）是一種常用的身體健康指標，它可以評估一個人的身體質量和健康狀況。BMI的計算方法是通過身高和體重兩個因素來計算。

BMI的計算方法是將一個人的體重（單位為千克）除以身高（單位為米）的平方。具體計算公式為：BMI = 體重（kg）/ 身高（m）的平方。

例如，一個人的體重為70千克，身高為1.75米，那么他的BMI計算方法如下：BMI = 70 / （1.75 x 1.75）= 22.86。因此，這個人的BMI為22.86。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標準，BMI值可以分為以下幾類：

- BMI小于18.5：體重過輕

- BMI在18.5至24.9之間：體重正常

- BMI在25至29.9之間：超重

- BMI大于30：肥胖

需要注意的是，BMI計算方法并不適合所有人群，例如肌肉量較多的人或者老年人，其BMI可能偏高，而BMI偏低的人群可能存在健康問題。因此，在評估身體健康狀況時，還需要考慮其他因素，例如體脂肪比例、腰圍等指標。