三七粉是一種傳統(tǒng)的中藥材，具有多種功效和作用。它是由三七根莖經(jīng)過烘干、研磨等工藝加工而成的粉末。下面將介紹三七粉的功效與作用、吃法及禁忌。

功效與作用：

1. 增強(qiáng)免疫力：三七粉具有增強(qiáng)人體免疫力的作用，可以幫助人體抵抗疾病。

2. 活血化瘀：三七粉可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速血液流動(dòng)，從而達(dá)到活血化瘀的效果。

3. 抗衰老：三七粉具有抗氧化作用，可以減緩衰老過程。

4. 降血壓：三七粉可以降低血壓，對(duì)高血壓患者有一定的輔助治療作用。

吃法：

1. 三七粉可以直接服用：將三七粉放入口中，用溫水送服即可。

2. 三七粉可以泡水喝：將適量的三七粉倒入杯中，加入溫水，攪拌均勻即可。

3. 三七粉可以加入食物中：將三七粉加入食物中，如熱水、粥等，可以增加營養(yǎng)價(jià)值。

禁忌：

1. 孕婦、哺乳期婦女、小孩不宜食用。

2. 三七粉具有一定的降血壓作用，患有低血壓的人不宜食用。

3. 三七粉具有活血化瘀的作用，服用期間應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)等。

總之，三七粉作為一種傳統(tǒng)中藥材，具有多種功效和作用，但是在服用期間應(yīng)注意禁忌，如有不適應(yīng)立即停止服用。