閑適自得是一種生活態(tài)度，它指的是人們過(guò)著悠閑自在的生活，不被外界的壓力和煩惱所束縛，能夠在自己喜歡的時(shí)間里做自己想做的事情，享受生活的美好和幸福。這種生活方式不僅需要一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，更需要心態(tài)上的平靜和滿足。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們往往為了工作和生活的壓力而感到疲憊和焦慮，沒(méi)有時(shí)間和精力去追求閑適自得的生活。然而，我們應(yīng)該明白，生活的意義不僅在于工作和生存，更在于享受生活的過(guò)程和感受人生的美好。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下煩惱和焦慮，享受生活的每一刻，追求閑適自得的生活態(tài)度。