空調(diào)里的“high”是指在使用空調(diào)的過程中，出現(xiàn)的一種突然變化的感覺，通常表現(xiàn)為溫度突然變冷或者風速突然增加等情況，這會給人帶來一種令人興奮的感覺，類似于“high”這個詞的意思。

雖然這種感覺可能會讓人感到愉快，但是由于空調(diào)里的“high”是一種異常情況，它可能會帶來一些不良影響。例如，當空調(diào)突然變冷時，可能會導致人感冒或者引起其他身體不適；當風速突然增加時，可能會造成噪音過大，影響人的休息或工作。

為了避免空調(diào)里的“high”帶來的不良影響，我們可以采取相應的措施。首先，我們需要定期對空調(diào)進行保養(yǎng)和清潔，以確保它能夠正常工作。其次，我們需要注意合理使用空調(diào)，例如在使用空調(diào)時要注意調(diào)整溫度和風速，不要讓它突然變化太大。此外，如果出現(xiàn)了空調(diào)里的“high”現(xiàn)象，我們需要及時采取措施，例如調(diào)整溫度和風速，或者暫時關閉空調(diào)，以避免不良影響。

綜上所述，空調(diào)里的“high”雖然可能會帶來一些愉快的感覺，但是我們需要注意它可能帶來的不良影響，并采取相應的措施來避免它的出現(xiàn)。只有這樣，我們才能真正享受到空調(diào)帶來的舒適和健康。