近年來，隨著生活水平的提高，人們對于飲食的要求也越來越高。但是，有些人卻忽略了一點：吃什么死亡救不活。這里所說的“死亡救不活”，并不是指吃了某種食物就會立即死亡，而是指長期食用某些食物會對健康造成不良影響，甚至引發(fā)嚴(yán)重疾病。

首先，我們來說說煙酒。煙酒是現(xiàn)代社會中最常見的物品之一，但是，它們卻是無益于健康的。長期吸煙會導(dǎo)致肺癌、支氣管炎、心臟病等疾病，而長期飲酒則會導(dǎo)致肝病、胃病等疾病。因此，我們應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離煙酒，保護(hù)我們的健康。

其次，我們要說的是快餐。快餐是現(xiàn)代人們生活中必不可少的一種飲食方式，但是，它們卻是無益于健康的?？觳椭泻写罅康挠椭?、糖分和鹽分，長期食用會導(dǎo)致肥胖、高血壓、糖尿病等疾病。因此，我們應(yīng)該盡量減少快餐的食用，多吃健康的食物，保護(hù)我們的健康。

最后，我們要說的是零食。零食是現(xiàn)代人們生活中必不可少的一種小吃，但是，它們卻是無益于健康的。零食中含有大量的糖分和添加劑，長期食用會導(dǎo)致肥胖、牙齒蛀壞等疾病。因此，我們應(yīng)該盡量減少零食的食用，多吃健康的食物，保護(hù)我們的健康。

總之，我們應(yīng)該注意吃什么死亡救不活，盡量減少煙酒、快餐和零食的食用，多吃健康的食物，保護(hù)我們的健康。只有保持健康的飲食習(xí)慣，才能夠擁有健康的身體。