身不由己，是一種無奈的感覺。有時，我們可能會遇到一些事情，讓我們感到束縛，讓我們無法自由地行動。這種感覺可能會來自于我們的工作、家庭或社交關(guān)系。

更加糟糕的是，在我們身不由己的時候，有時我們會遇到一些人，他們對我們的態(tài)度冷漠甚至無視。他們可能不理解我們的處境，也不愿意給予任何幫助或支持。這種感覺讓人倍感失落和孤獨。

然而，我們要明白的是，每個人都有自己的生活和問題，他們可能無法理解我們的處境，或者沒有精力和時間去幫助我們。我們不能強求別人對我們的關(guān)注和關(guān)心，但我們可以嘗試去理解他們。

在身不由己的時候，我們需要保持鎮(zhèn)定和耐心，不要讓情緒控制我們。我們可以通過自我調(diào)節(jié)、尋求幫助和改變自己的態(tài)度來應(yīng)對困境。我們也可以嘗試去尋找那些真正關(guān)心和支持我們的人，與他們交流、分享和相互支持。

總之，身不由己的時候，我們需要堅強和勇敢，不要輕易放棄。我們需要相信，困難只是暫時的，而我們的內(nèi)心力量和勇氣會幫助我們度過難關(guān)。