一般來說，人們常說要控制攝入的卡路里來保持身材健康，但是你知道嗎？卡路里也可以和我們的日常步行相關(guān)。那么，28卡路里等于走多少路呢？

首先，我們需要了解一下卡路里的概念。卡路里（Calorie）是衡量能量的單位，它是指在一定條件下，將食物完全燃燒所釋放出的熱量。而我們的身體在日常生活中也需要消耗能量，這些能量來自于食物中的卡路里。因此，我們可以通過控制攝入的卡路里來控制身體的能量平衡，從而達(dá)到健康的目標(biāo)。

那么，28卡路里等于走多少路呢？根據(jù)一些科學(xué)研究的結(jié)果，一般來說，走一公里需要消耗約50卡路里的能量。因此，28卡路里所消耗的能量相當(dāng)于走0.56公里的距離。

當(dāng)然，這個(gè)數(shù)據(jù)只是一個(gè)大致的估算，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況和步行習(xí)慣都不同，消耗能量也會(huì)有所差異。但是，這個(gè)數(shù)據(jù)可以提供一個(gè)參考，幫助我們更好地控制日常步行的強(qiáng)度和時(shí)間，從而更好地消耗卡路里，保持身材健康。

總之，28卡路里等于走0.56公里的距離，這個(gè)數(shù)據(jù)可以幫助我們更好地掌握日常步行的強(qiáng)度和時(shí)間，從而達(dá)到健康的目標(biāo)。