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電烤箱烤骨肉相連的做法

來(lái)源 :華課網(wǎng)校 2024-08-03 09:11:45

電烤箱是現(xiàn)代家庭廚房中一種十分實(shí)用的廚具,它可以烤制各種美食,其中烤骨肉相連是一道非常美味的佳肴。

首先,準(zhǔn)備好需要的材料,包括骨肉相連、鹽、黑胡椒粉、大蒜、洋蔥、橄欖油等。將骨肉相連切成適合大小,洋蔥和大蒜切成小塊備用。

接下來(lái),將骨肉相連放入淺盤中,撒上適量的鹽和黑胡椒粉,并用手按摩均勻。然后在骨肉表面均勻涂抹上橄欖油,再將切好的洋蔥和大蒜均勻地撒在骨肉上。

將預(yù)熱好的電烤箱調(diào)至200度預(yù)熱,然后將淺盤放入烤箱中。在烤箱內(nèi)烤制約30分鐘,期間可以適當(dāng)翻動(dòng)骨肉相連,防止表面烤焦。

待烤制好后,將骨肉相連取出,用刀將肉切成適合的大小,擺放在盤中,配上烤好的洋蔥和大蒜,即可上桌享用。

這道烤骨肉相連的做法簡(jiǎn)單易學(xué),不僅美味可口,而且富含營(yíng)養(yǎng),可以為家人帶來(lái)健康的享受。

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