三伏天是中國傳統(tǒng)節(jié)令中的一個重要節(jié)氣，也是一年中最熱的時期之一。它被分為三個階段，每個階段有不同的特點。那么，哪一個階段最熱呢？

第一伏天是從夏至后的第11天開始，到第20天結束。這個時期氣溫逐漸升高，但是相對于后面的兩個階段來說還算比較涼爽。一般來說，這個時期氣溫在30度左右。

第二伏天是從第21天開始，到立秋前一天結束。這個時期氣溫開始升高，天氣也開始變得炎熱。氣溫通常在35度左右，但是也會有40度以上的高溫天氣。由于氣溫高，人們?nèi)菀赘械狡７筒贿m。

第三伏天是從立秋后的第11天開始，到三伏結束。這個時期氣溫最高，也是最熱的階段。氣溫通常在35度以上，有時甚至會達到40度以上。由于天氣非常炎熱，人們需要注意防暑降溫，以免中暑。

因此，從氣溫來看，第三伏天是最熱的階段。在這個時期，我們需要注意保持清涼，多喝水，避免長時間暴曬，以免引起中暑等健康問題。