在生活中，總會有一些人非常倒霉、非常黑，不管做什么事情總是事與愿違。如果你是這樣的人，該怎么辦呢？

首先，你需要明確自己的問題出在哪里。如果你總是碰到壞事，那么你的思維方式可能存在一定問題，如過于悲觀、焦慮、缺乏自信等。這時候，你需要調(diào)整自己的思維方式，多看一些積極向上的事情，提高自己的心態(tài)。

其次，你需要檢查自己的行為是否存在問題。如果你總是違反規(guī)則、做出不合理的決策，那么你的倒霉可能是自己造成的。這時候，你需要反思自己的行為，找出問題所在，并及時改正。

另外，你還需要提高自己的能力和技能。如果你總是碰到困難，那么可能是因為你的能力和技能不足以解決問題。這時候，你需要努力學(xué)習(xí)，提高自己的能力和技能，以便更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

最后，你需要保持樂觀、積極的心態(tài)。無論遇到什么樣的困難，都要相信自己能夠克服它們。相信自己，相信未來，相信好運會降臨在你身上。

總之，如果你是個特別倒霉、特別黑的人，不要放棄自己，也不要失去信心。通過調(diào)整自己的思維方式、改正自己的行為、提高自己的能力和技能，并保持樂觀的心態(tài)，你一定能夠擺脫倒霉的命運，迎來好運和成功。