晚上需要擦霜嗎？這是一個(gè)讓很多人困惑的問(wèn)題。有些人認(rèn)為晚上不需要擦霜，因?yàn)橥砩掀つw休息的時(shí)候不需要保護(hù)；而有些人則認(rèn)為晚上一定要擦霜，因?yàn)橥砩鲜瞧つw修復(fù)的黃金時(shí)期。

事實(shí)上，晚上擦霜是非常有必要的。首先，晚上擦霜可以幫助皮膚保濕。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我們的皮膚會(huì)失去很多水分，因此擦上一層保濕霜可以幫助皮膚鎖住水分，保持水潤(rùn)。

其次，晚上擦霜可以幫助皮膚修復(fù)。晚上是皮膚細(xì)胞修復(fù)的最佳時(shí)期，因此擦上一些有修復(fù)功能的霜可以幫助加速皮膚的修復(fù)過(guò)程，讓皮膚更加健康。

最后，晚上擦霜還可以幫助皮膚抵抗外界環(huán)境的傷害。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我們的皮膚暴露在空氣中，容易受到外界污染物和紫外線的傷害。擦上一層含有防護(hù)成分的霜，可以幫助減少這些傷害對(duì)皮膚的影響。

綜上所述，晚上擦霜是非常必要的。當(dāng)然，不同的皮膚類型和季節(jié)需要選擇不同的霜。因此，在選擇晚霜的時(shí)候，一定要結(jié)合自己的皮膚情況和季節(jié)特點(diǎn)，選擇適合自己的產(chǎn)品。