臺上盆和臺下盆高度的選擇，是影響盆栽生長狀況的一個重要因素。一般來說，臺下盆的高度應該比臺上盆略低，這樣有利于盆栽的生長和發(fā)育。

首先，臺下盆的高度低于臺上盆，可以讓盆栽的根系更好地呼吸和吸收水分和養(yǎng)分。如果臺下盆的高度與臺上盆相同或者更高，盆栽的根系就會被壓迫和限制，影響其正常的生長和發(fā)育。此外，臺下盆的高度低還可以避免水分積聚在盆底，造成盆栽的爛根和腐爛。

其次，臺下盆的高度低于臺上盆，還可以避免盆栽的倒置和傾斜。如果臺下盆的高度和臺上盆相同，或者更高，就會造成盆栽容易倒置或者傾斜，影響盆栽的美觀和生長狀況。

最后，需要注意的是，臺下盆和臺上盆的高度差不宜過大，以免造成盆栽的生長不平衡和生長狀況不良。一般來說，臺下盆的高度應該比臺上盆低出1到2厘米即可。

綜上所述，臺上盆和臺下盆的高度選擇，對盆栽的生長和發(fā)育有著重要的影響。選擇合適的高度差，能夠促進盆栽的正常生長和發(fā)育，保持盆栽的美觀和健康。