關于襪子上的R是左還是右的問題，其實答案并不是那么簡單。因為這個問題涉及到襪子的不同款式和制作方式，所以在不同情況下，答案也會有所不同。

對于一般的運動襪或者日常襪子而言，我們可以以襪子正面的圖案為參考，判斷R是左還是右。如果襪子正面的圖案是從上往下看，R在左邊，那么R就代表左腳；反之，如果R在右邊，就代表右腳。

但是對于一些特殊的襪子，比如專門為左右腳設計的運動襪，或者帶有左右標識的襪子，這個問題就會變得非常簡單。因為這些襪子已經被明確地標記了左右腳，所以我們只需要按照標記來穿就可以了。

總的來說，襪子上的R是左還是右，需要根據(jù)不同情況來判斷。但無論如何，在穿襪子時，我們最好還是仔細觀察襪子的標識或圖案，以免穿錯了導致不舒適或者影響運動效果。