全民補(bǔ)硒日是近年來一個(gè)廣受關(guān)注的健康節(jié)日，它的由來是為了提醒人們重視硒元素的重要性。

硒是一種重要的微量元素，它對(duì)于人體健康有著很多好處。例如，它能夠提高免疫力、預(yù)防癌癥、降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)等。但是，由于人體無法自行合成硒，所以我們必須通過食物來攝入。

然而，由于現(xiàn)代化的生活方式和食物生產(chǎn)方式的改變，人們攝入硒的量越來越少，導(dǎo)致硒缺乏成為了一個(gè)普遍的問題。為了提醒人們要重視硒元素的攝入，于是就有了全民補(bǔ)硒日這個(gè)節(jié)日。

全民補(bǔ)硒日通常是在每年的6月8日舉行，這一天人們會(huì)主動(dòng)了解有哪些食物富含硒元素，例如：海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、硒富含的植物食品等，并加以合理搭配食用。同時(shí)，還會(huì)進(jìn)行相關(guān)的宣傳活動(dòng)，提醒人們要保持健康的飲食習(xí)慣，保證攝入足夠的硒元素。

總之，全民補(bǔ)硒日的由來是為了提醒人們要關(guān)注硒元素的重要性，通過科學(xué)的飲食習(xí)慣來保持健康。我們應(yīng)該重視這個(gè)健康節(jié)日，學(xué)會(huì)正確攝入硒元素，讓我們的身體更加健康。