黃桃是一種非常有營養(yǎng)的水果，富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體有很多好處，但是吃太多也可能會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。

一般來說，每天吃1-2個(gè)黃桃是比較適宜的。如果你是很喜歡吃水果的人，可以考慮在早餐、午餐和晚餐中各吃一個(gè)黃桃，這樣不僅可以保證營養(yǎng)的攝入，還可以滿足口腹之欲。

當(dāng)然，如果你的身體條件特殊，比如患有糖尿病或者胃腸道問題，就需要根據(jù)醫(yī)生的建議來確定每天吃黃桃的數(shù)量。此外，如果你吃的是新鮮的黃桃，最好在吃之前將其洗凈，以避免細(xì)菌感染。

總之，黃桃是一種非常好的水果，適量食用對(duì)身體有益。但是，我們也要注意控制每天吃的數(shù)量，以免出現(xiàn)身體不適的情況。