在我們的日常生活中，有很多人都喜歡抽煙。然而，抽煙是否會讓人變瘦還是變胖卻是一個爭議頗多的話題。有些人認為，吸煙可以減肥，因為它可以抑制食欲，而另一些人則認為吸煙會導(dǎo)致代謝率下降，從而導(dǎo)致體重增加。那么，到底抽煙是否會讓人變瘦還是變胖呢？

首先，我們需要了解吸煙對身體的影響。吸煙會釋放尼古丁，這是一種能夠刺激大腦中的多巴胺釋放的化學(xué)物質(zhì)。多巴胺是一種使人感到快樂和滿足的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)吸煙時，尼古丁會刺激多巴胺的釋放，從而讓人感到愉悅和滿足。這種感覺會抑制食欲，使人不想吃東西。

然而，這種抑制食欲的效果并不是持久的。研究表明，吸煙會導(dǎo)致代謝率下降，從而導(dǎo)致體重增加。代謝率指的是身體消耗能量的速度。當(dāng)代謝率下降時，身體消耗的能量也會減少，這意味著身體需要更少的熱量來維持正常的生理活動。因此，如果吸煙者繼續(xù)吸煙并且保持相同的飲食習(xí)慣，他們的體重可能會增加。

此外，吸煙還會對身體的健康產(chǎn)生負面影響。吸煙會增加患心臟病、肺癌和其他健康問題的風(fēng)險。這些健康問題可能會導(dǎo)致身體的代謝率下降，并導(dǎo)致體重增加。因此，吸煙并不是一種減肥的好方法。

總之，抽煙并不能讓人變瘦，相反，它可能會讓人變胖。雖然吸煙會抑制食欲，但這種效果并不是持久的，并且吸煙會導(dǎo)致代謝率下降，從而導(dǎo)致體重增加。此外，吸煙還會對身體的健康產(chǎn)生負面影響。因此，我們應(yīng)該警惕吸煙對健康的危害，盡可能遠離吸煙，以保持健康的身體和健康的生活方式。