雞腿是一種受歡迎的肉類食品，而腌制和煮熟雞腿是一種美味的做法。在這篇文章中，我將分享如何腌制雞腿并用空氣炸鍋煮熟它們。

首先，準(zhǔn)備好腌制材料。你需要一些鹽、黑胡椒粉、大蒜粉和一些橄欖油。將所有材料混合在一起，然后在雞腿上涂抹腌制混合物。確保雞腿上的腌制混合物覆蓋均勻，并將雞腿放入冰箱中腌制至少1小時。

接下來，準(zhǔn)備空氣炸鍋。將空氣炸鍋預(yù)熱至200度。在預(yù)熱期間，將雞腿從冰箱中取出并將多余的腌制混合物擦干。將雞腿放入空氣炸鍋中，然后將溫度降低至180度。將雞腿煮熟約20分鐘，或直到它們變得金黃色和熟透。

最后，拿出雞腿并享用美味的腌制雞腿。你可以將其與蔬菜沙拉或烤土豆一起食用，以獲得更加健康和美味的餐點。

總之，腌制和煮熟雞腿是一種美味的做法。使用空氣炸鍋可以讓你在短時間內(nèi)煮熟雞腿，并使其變得金黃色和酥脆。嘗試這個簡單的食譜，享受美味的雞腿吧！