戒煙對(duì)身體的好處是眾所周知的，尤其是對(duì)肺部的影響更是顯著。在戒煙3個(gè)月后，肺部的變化是非常明顯的，這也是很多戒煙者最為期待的。

首先，戒煙3個(gè)月后，肺部的血氧含量會(huì)有所提高。煙草中含有大量的有害物質(zhì)，吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部血管收縮，血氧含量降低。但隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)，肺部的血管會(huì)逐漸恢復(fù)正常，血氧含量也會(huì)提高。

其次，戒煙3個(gè)月后，肺部的呼吸功能會(huì)得到改善。吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部氣道狹窄，影響呼吸。但隨著戒煙時(shí)間的推移，肺部的氣道逐漸恢復(fù)彈性，呼吸功能也會(huì)隨之改善。

最后，戒煙3個(gè)月后，肺部的清潔功能會(huì)得到提高。吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部?jī)?nèi)部有害物質(zhì)積累，形成煙霧沉積物。但隨著戒煙時(shí)間的推移，肺部的清潔功能逐漸提高，煙霧沉積物也會(huì)逐漸清除。

可以看出，戒煙3個(gè)月后，肺部的變化是非常明顯的，這也是戒煙者最為期待的結(jié)果之一。因此，如果你還在吸煙，不妨考慮戒煙，讓你的肺部得到更好的保護(hù)。