紙包魚怎么做的視頻教程
來源 :華課網(wǎng)校 2024-07-31 15:59:53
中紙包魚是一道美味的傳統(tǒng)菜肴。它的特點是用紙包裹魚肉,然后蒸熟。這種烹飪方法可以使魚肉保持鮮嫩,同時還可以保留魚肉的營養(yǎng)成分。下面我們來看一下如何制作紙包魚。
材料:
1. 鮮魚(適量)
2. 姜片(適量)
3. 大蔥(適量)
4. 蒜末(適量)
5. 醬油(適量)
6. 料酒(適量)
7. 鹽(適量)
8. 紅辣椒(適量)
9. 雞精(適量)
10. 紙(適量)
步驟:
1. 將魚清洗干凈,去掉魚鱗和內(nèi)臟。然后在魚身兩側(cè)各切幾刀,這樣可以讓調(diào)料更容易滲透進(jìn)魚肉里面。
2. 在魚身兩側(cè)均勻地涂上醬油、料酒、鹽和雞精。然后將姜片、大蔥和蒜末撒在魚身上。如果喜歡吃辣的話,可以再加一些切碎的紅辣椒。
3. 用保鮮膜將魚包好,放在冰箱里腌制30分鐘左右。
4. 取出魚,用廚房紙擦干表面的水分。然后將魚放在切好的紙上,將紙包住魚身,用牙簽固定住紙的兩端。
5. 將紙包魚放在蒸鍋里,用中火蒸10-15分鐘。時間根據(jù)魚的大小決定,最好用筷子在魚身上戳一下,如果魚肉變白了就說明已經(jīng)熟了。
6. 取出紙包魚,用剪刀將牙簽剪掉,然后將紙打開,將魚端到盤子里。
7. 最后,將蒸魚的汁倒在魚身上,撒上一些蔥花和香菜即可。
紙包魚是一道美味又健康的菜肴,蒸制的方式可以保留魚肉的營養(yǎng)成分。通過這篇教程,相信你也可以輕松地做出來。
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