面條是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的食品，在選擇面條醬的時候，我們不僅要考慮口感，還要考慮營養(yǎng)價值。下面介紹幾種好吃又營養(yǎng)的面條醬。

第一種是豆瓣醬。豆瓣醬是由豆豉、辣椒、鹽和醬油等材料制成的，它不僅具有辣味，而且富含蛋白質(zhì)、鈣、鉀等營養(yǎng)成分，對身體有很多好處。豆瓣醬可以搭配各種面條，特別是搭配炒面或拌面非常美味。

第二種是番茄醬。番茄醬是由番茄、大蒜、洋蔥等材料制成的，它不僅口感鮮美，而且富含維生素C、纖維素等營養(yǎng)成分。番茄醬可以搭配意大利面或者蛋花面，非常適合那些喜歡酸甜口味的人。

第三種是芝麻醬。芝麻醬是由芝麻、花生、糖、醬油等材料制成的，它含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和多種維生素，對身體有很多好處。芝麻醬可以搭配涼面或者熱面，口感濃郁，非常適合那些喜歡濃郁口味的人。

總之，在選擇面條醬的時候，我們要考慮到自己的口味和身體健康，選擇富含營養(yǎng)的面條醬才能讓我們吃得健康、吃得美味。