手衛(wèi)生是非常重要的衛(wèi)生習慣，能夠有效預防傳染病的傳播，保障我們的健康。WHO推薦了5個重要的時刻，讓我們來了解一下。

第一時刻：洗手前

洗手前是最重要的時刻之一。在做任何食物準備、進食、接觸動物、傷口處理、幫助他人處理傷口等之前，都需要洗手。這有助于防止細菌和病毒的傳播。

第二時刻：洗手后

洗手后同樣也是非常重要的時刻。在用完衛(wèi)生間、處理垃圾、接觸動物、鼻涕、咳嗽、擤鼻涕、撫摸別人等之后，也需要洗手，這可以有效防止手上細菌和病毒的傳播。

第三時刻：進食前

進食前也是非常重要的時刻，這時需要徹底清洗雙手，以避免手上的細菌和病毒進入口腔，引起感染和疾病。

第四時刻：進食后

進食后也需要注意手衛(wèi)生，因為可能會殘留食物或污漬在手上，需要及時清洗，以防止病原體的傳播。

第五時刻：接觸感染物品后

接觸感染物品后也需要注意手衛(wèi)生，如紙巾、面巾、痰盂、馬桶、廚房用具、公共交通等，這些物品可能被病原體污染，需要及時清洗雙手，以避免病原體進入身體。

總之，手衛(wèi)生對于我們的健康非常重要。我們需要牢記WHO推薦的這5個重要時刻，切實做好手衛(wèi)生，保障自己的健康和家人的健康。