做夢是一種神秘的體驗，很多人都會在睡眠中做夢。而有些人會在第二天醒來后，把自己做的夢說出來，而有些人則會選擇保持沉默。那么，做夢第二天說出來好還是不說好呢？

首先，說出夢境可以讓你更好地理解自己的內(nèi)心世界。夢境是我們內(nèi)心深處的一面鏡子，通過它可以了解自己的內(nèi)心想法、恐懼和渴望。通過說出夢境，我們可以更好地認識自己，進一步探索自己的內(nèi)心世界。這對于我們的心理健康和成長是很有益的。

其次，說出夢境還可以為我們帶來一些啟示和指引。有些人做的夢境很奇怪，但是卻能給我們提供一些指引或者警示，讓我們更好地應對生活中的困難和挑戰(zhàn)。比如說，你做了一個被追殺的夢境，這可能意味著你在現(xiàn)實生活中也有一些不安全感，需要更好地保護自己。

但是，說出夢境也存在一些風險。有些夢境可能會讓我們感到尷尬或者難以啟齒，比如說做了一個很奇怪的夢境，說出來可能會讓人覺得很奇怪或者不可思議。此外，夢境也可能會被誤解或者被別有用心的人利用，這也會給我們帶來一些麻煩和不便。

綜上所述，做夢第二天到底說出來好還是不說好，要看具體情況而定。如果能夠從中獲得一些啟示和指引，同時不會帶來太多不必要的麻煩，那么就可以適當?shù)卣f出來。但是，如果夢境比較私人或者容易被誤解，那么還是保持沉默為好。最重要的是，我們要學會自我保護和辨別，保護好自己的內(nèi)心世界和隱私。