紫外線是一種能夠穿透大氣層，直接照射到地球表面的電磁波。它被分為UVA、UVB和UVC三種類型，其中UVB對于人類的皮膚影響最大。我們經(jīng)常聽到的“UV指數(shù)”是衡量紫外線輻射強度的一種標(biāo)準(zhǔn)，它的等級分為1~11級，數(shù)值越高，代表紫外線輻射越強。

當(dāng)UV指數(shù)為6級時，紫外線的輻射強度已經(jīng)非常高，容易對人體皮膚造成損害。但是，紫外線輻射強度高并不代表一定會曬黑。曬黑的原因是因為皮膚中的黑色素增多，而黑色素的產(chǎn)生與紫外線的波長和強度有關(guān)。

在紫外線輻射強度較高的情況下，如果我們合理地進(jìn)行防曬，就能夠有效地減少皮膚受損的風(fēng)險。首先，選擇適合自己膚質(zhì)的防曬產(chǎn)品，如SPF值為30以上的物品，要充分涂抹。其次，避免在紫外線強烈的時段（一般為早上10點至下午4點）長時間暴露在陽光下，盡量選擇遮陽傘、遮陽帽等防護(hù)措施。最后，注意保持皮膚的水分，避免出現(xiàn)皮膚干燥，從而減少皮膚受損的可能性。

總之，當(dāng)UV指數(shù)為6級時，雖然紫外線的輻射強度很高，但只要我們合理地進(jìn)行防曬，就可以有效地減少皮膚受損的可能性，避免曬黑的情況發(fā)生。