太極拳是一種傳統(tǒng)的中國武術(shù)，是一種練習(xí)身體和心靈的技術(shù)。太極拳共有108式，其中最基礎(chǔ)的是12式。這12式包含了太極拳的基本動作和姿勢，是太極拳初學(xué)者的必修課程。下面是太極拳12式的名稱大全：

1. 起勢：起勢是太極拳的第一式，也是太極拳的開端。起勢的動作簡單，但是卻十分重要，要求動作要準確、流暢。

2. 左右野馬分鬃：左右野馬分鬃是太極拳的第二式。這個動作模仿了馬的奔跑，要求身體的轉(zhuǎn)動和腰部的靈活度。

3. 白鶴亮翅：白鶴亮翅是太極拳的第三式，動作要求手臂的伸展和身體的平衡。

4. 摟膝拗步：摟膝拗步是太極拳的第四式，要求身體的穩(wěn)定性和腿部的力量。

5. 手揮琵琶：手揮琵琶是太極拳的第五式，動作要求手臂的轉(zhuǎn)動和身體的協(xié)調(diào)性。

6. 左右摟膝拗步：左右摟膝拗步是太極拳的第六式，要求身體的平衡和穩(wěn)定性。

7. 倒卷肱：倒卷肱是太極拳的第七式，動作要求手臂的伸展和身體的協(xié)調(diào)性。

8. 提手上式：提手上式是太極拳的第八式，要求身體的平衡和腰部的靈活度。

9. 白鶴亮翅：白鶴亮翅是太極拳的第九式，要求身體的平衡和手臂的伸展。

10. 左右摟膝拗步：左右摟膝拗步是太極拳的第十式，要求身體的穩(wěn)定性和腿部的力量。

11. 左右擺蓮：左右擺蓮是太極拳的第十一式，要求身體的協(xié)調(diào)性和手臂的轉(zhuǎn)動。

12. 收勢：收勢是太極拳的最后一式，要求身體的平衡和動作的流暢性。

以上是太極拳12式名稱大全，每個動作都有其獨特的含義和技巧，需要通過不斷的練習(xí)和體會才能掌握。