蹚水和趟水都是形容人在水中行走的動作。

蹚水是指人在水中小心翼翼地行走，腳尖不離水面，一步一步地向前走。這種行走方式通常是在淺水區(qū)進(jìn)行，水深不超過膝蓋。蹚水的好處是可以保持身體相對干燥，不容易滑倒或失足，同時也能夠更清晰地觀察水中的環(huán)境和生物。

趟水則是指人在水中大步行走，類似于在陸地上行走的步伐。這種行走方式通常是在深水區(qū)進(jìn)行，水深超過腰部。趟水的好處是可以快速穿過水面，節(jié)省時間和精力，同時也能夠更深入地探索水下的環(huán)境和生物。

在日常生活中，蹚水和趟水的運用都非常廣泛，比如在河流、湖泊、海灘等水域中行走、垂釣、捕魚、搜救等活動中都需要用到這兩種行走方式。不同的水域和活動需要選擇不同的行走方式，以保證人身安全和活動的順利進(jìn)行。