近年來，人們越來越注重健康飲食，對熱量較低的食品的需求也越來越高。而餅干作為一種方便食品，備受人們喜愛。那么，什么餅干熱量最低呢？

首先，我們需要了解熱量的來源。餅干中的熱量主要來自于碳水化合物和脂肪。因此，要想降低餅干的熱量，就需要減少這兩種成分。

經過調查和比較，我們發(fā)現(xiàn)，燕麥餅干是熱量最低的餅干之一。燕麥餅干的主要成分是燕麥片、麥粉和少量的植物油，含有較少的脂肪和糖分。一塊燕麥餅干的熱量通常在50卡左右，比其他常見的餅干要低一些。

除了燕麥餅干，其他低熱量的餅干還有全麥餅干、大麥餅干、無糖餅干等。這些餅干的熱量相對比較低，而且富含纖維素和其他營養(yǎng)成分，有助于控制饑餓感和促進消化道健康。

總的來說，選擇低熱量的餅干是一種比較健康的選擇。當我們需要吃點零食時，可以考慮選擇燕麥餅干、全麥餅干、大麥餅干等熱量較低的餅干。但是，我們也需要注意餅干的攝入量，不要過量食用，以免影響身體健康。