蟲草和枸杞都是中藥材中的珍品，蟲草有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，而枸杞則富含多種營養(yǎng)成分，具有滋補強身的功效。將蟲草和枸杞泡在酒里可以達到更好的保健效果，以下是最佳配方：

材料：

- 20克蟲草

- 30克枸杞

- 500毫升白酒

步驟：

1. 將蟲草和枸杞分別用清水浸泡20分鐘，洗凈瀝干備用；

2. 取一瓶適量的白酒，將蟲草和枸杞放入瓶中；

3. 瓶口加蓋，放置于陰涼處，每天搖晃一次；

4. 泡制一個月后即可食用。

此種配方可調(diào)節(jié)身體機能，增強體力，改善免疫力，促進血液循環(huán)，對于肝腎虛弱，面黃肌瘦，疲勞乏力等癥狀都有一定的改善作用。同時，飲用蟲草泡酒枸杞還有助于延緩衰老，提高生活質(zhì)量。值得一提的是，蟲草泡酒有很高的保健價值，但是酒精有害健康，應(yīng)該適量飲用。