肉包子是中華美食中的一種，其口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值備受人們喜愛。但是，有些人認(rèn)為肉包子是油膩食品，不利于健康。那么，肉包子究竟算不算油膩食品呢？

首先，肉包子的主要成分是面粉和肉餡，面粉中含有較高的淀粉質(zhì)，而肉餡中含有較多的蛋白質(zhì)和脂肪。因此，肉包子中的脂肪含量較高，確實(shí)可能會(huì)讓人感覺油膩。

但是，肉包子中的脂肪并非全部是不健康的。肉餡中的脂肪主要來自于肉類本身，其中還含有一定量的不飽和脂肪酸，對(duì)人體有益。此外，肉包子中的油脂并非全部被人體吸收，部分會(huì)被排出體外，因此并不會(huì)對(duì)身體造成太大的負(fù)擔(dān)。

當(dāng)然，如果過度食用肉包子，就有可能造成油膩的感覺。此時(shí)，應(yīng)該減少肉包子的攝入量，適量搭配其他健康食材，如蔬菜、水果等，以保證身體的健康。

綜上所述，肉包子雖然含有一定的脂肪，但并不完全是油膩食品。正確的食用方法是適量食用，搭配其他健康食材，以保證身體的健康。