堡壘之夜是一款備受歡迎的多人在線游戲，對于游戲玩家來說，不僅需要掌握游戲技巧，還需要合理地配置食物來保持體力和精神狀態(tài)。以下是一些適合在堡壘之夜中吃的食物配置。

首先，保持水分十分重要，因此飲用足夠的水非常必要。在游戲過程中，可以選擇帶有吸管的水瓶，這樣可以更加方便地飲水，不會分心影響游戲。

其次，可以選擇一些高能量、高蛋白、低糖的食物，如堅果、牛肉干、雞肉串等，這些食物能夠提供足夠的能量和蛋白質(zhì)，幫助保持體力和精神狀態(tài)。

另外，注意避免食用過多含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，這些食物會導致血糖快速升高，隨后迅速下降，影響體力和精神狀態(tài)。

總之，在堡壘之夜中，選擇合適的食物配置非常重要，可以幫助玩家保持良好的狀態(tài)，更好地享受游戲。