健身房是現(xiàn)代人追求健康、鍛煉身體的一個(gè)重要場所。在健身房里，各種器材是讓我們鍛煉身體的工具。接下來，讓我們來了解一下健身房里的一些常見器材名稱及圖片。

1. 啞鈴

啞鈴是一種手持式器械，常用于肌肉訓(xùn)練。啞鈴的重量大小和形狀可以根據(jù)個(gè)人需要來選擇。


2. 杠鈴

杠鈴是一種長條形的器材，通常用于重量訓(xùn)練。杠鈴的重量可以根據(jù)個(gè)人需要來選擇。


3. 坐姿推胸器

坐姿推胸器是一種可以鍛煉胸肌的器材。使用時(shí)，坐在器材上，雙手握住手柄，將手柄向前推。


4. 腿部推蹬器

腿部推蹬器是一種可以鍛煉腿部肌肉的器材。使用時(shí)，坐在器材上，雙手握住手柄，將雙腳放在腳踏板上，將腳踏板向前推。


5. 坐姿劃船器

坐姿劃船器是一種可以鍛煉背部肌肉的器材。使用時(shí)，坐在器材上，雙手握住手柄，將手柄向身體拉近。


以上就是健身房里常見的一些器材名稱及圖片，希望對大家有所幫助。